Tài Chi & Qi Gong vietnamien
Viet Vo Dao
Shiatsu & Do In
Qi Gong
en ligne
Une méthode d'apprentissage conçue pour vous aider avec régularité dans votre pratique individuelle.
Grâce à ces cours en ligne de Qi Gong, je suis chez vous pour vous accompagner pas à pas.
Des vidéos en pleine nature.
Trois domaines pour développer corps & esprit
Événements à venir
08 juil., 09:30 – 10 juil., 17:00Loire-Authion, Andard, Loire-Authion, FranceCe stage, c'est 5 jours d'immersion dans le bien-être, un retour vers soi en se reconnectant à son corps & son esprit. Au Programme : - Pratique du Qi Gong - Découverte du Tai Chi - Pratique méditation en mouvement - Pratique de l'automassage - Ateliers découverte du shiatsu Coût du stage : 157€
Quelques mots pour faire connaissance
C'est en cherchant des solutions pour combattre mon stress que j'ai commencé la pratique des arts martiaux.
Je me suis également dirigé vers le Tai Chi & Qi Gong vietnamien car j'ai rapidement compris que la respiration était la clé de voûte de la gestion de nos émotions.
J'y ai découvert un outil dont les bienfaits sont quotidien dès que l'on pratique régulièrement.
Je voulais en apprendre plus, enrichir ma connaissance du corps et du psychisme.
J'ai découvert la médecine traditionnelle chinoise et le shiatsu dans lequel je me suis formé pendant 4 ans.
Le shiatsu place l’individu, l'humain, au centre de sa réflexion.
L'essence commune à toutes ces pratiques est là encore, la respiration.
Aujourd'hui je vous propose de découvrir ces disciplines que je pratique en cabinet et que j'enseigne.
Il y a l'enseignement en salle, mais également un outil d'apprentissage en ligne tout aussi efficace et aux résultats équivalents. Les cours en ligne vous permettrons ainsi de pratiquer où que vous soyez et quand vous le souhaiterez, de manière guidée et encadrée. Vous n'êtes plus seul.
Apprendre en ligne développe de façon plus importante encore la persévérance, la motivation et la rigueur. Ce sont des fondations fortes du développement personnel et de l'accès au lâcher prise.
Je suis très attaché à l'idée d'aller dans une direction différente des idées reçues, des dogmes et des schémas de pensée collectifs.
Ils ont tendance à nous enfermer et brider notre potentiel.
Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent, les solutions les plus efficaces sont les plus simples.
Il vous suffit de saisir la main qui vous est tendue pour les obtenir.
Pour que la rivière de la vie puisse s'écouler librement, mettez vous en mouvement.
Suivez toutes les publications de mon blog où vous retrouverez pleins de conseils et astuces pour votre santé et vôtre bien-être!
Au cœur de ma pratique
l'humain
Faire le premier pas pour commencer le chemin de l'épanouissement
Shiatsu / Viet Vo Dao / Tai Chi & Qi Gong