Les cours particuliers

Un apprentissage sur mesure

Je vous accompagne pour vous transmettre de façon adapter, techniques et conseils, pour une évolution optimale.

Plus qu'une simple extension des cours, il s'agit d'un réel apprentissage, précis, centré sur vos besoins et vos objectifs.

Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous propose un accompagnement personnalisé et privilégié.

Mon but est de vous permettre d'atteindre vos objectifs et de développer votre confiance en vous pour votre accomplissement personnel.

Phung Ho Vo Dao et Self-défense

Cours de Phung Ho Vo Dao

Je vous ferai bénéficier de mon savoir pour approfondir vos fondamentaux, vos quyêns, accélérer votre formation de vo sinh en parallèle des cours, ou bien préparer un passage de grade.

Cours de Self-défense

Vous souhaitez apprendre à vous défendre et à gérer les situations d'agressions. 

Je vous accompagne pour des cours sur mesure autour d'une self-défense adaptée à tous. Ma pratique est tournée vers des techniques simples, opérationnelles et réalistes.

Savoir se défendre c'est 20% de de physique et de technique et 80% de mental.

Savoir gérer son stress et adopter les bons réflexes sont autant d'aspects nécessitant d'être préparé.

Bien-être

Cours de Viet Tai Chi

Le Viet Tai Chi associe bienfaits physiques et mental.

Que vous souhaitiez consolider vos bases, préciser vos connaissances techniques sur un quyên ou bien vos connaissances théoriques, je vous accompagne pour vous aider à atteindre vos objectifs et vous épanouir dans votre pratique.

Cours de Khi Cong

Le Khi Cong vietnamiens puise sa force dans un apprentissage de la respiration.

Je vous aide à apprendre comment gérer votre stress efficacement en agissant via la respiration sur le système autonome.

Cet accompagnement ne nécessite aucune base, que vous soyez néophyte ou confirmé, vous pourrez acquérir en quelques séances, les bases fondamentales de la gestion de vos émotions. 

Cours de Do In

Vous pourrez acquérir des techniques spécifiques aux besoins que vous me formulerez.

Je vous partagerai mes connaissances de la médecine traditionnelle chinoise, du shiatsu et vous ferai bénéficier de mon expérience professionnelle en cabinet.

Tarifs

1 à 2 personnes maximum

Pour 1 séance

1 personne : 60€

2 personnes : 90€

Carnet de 5 séances valable 6 mois (-10%)

1 personne : 270€

2 personne : 405 €

Carnet de 10 séances valable 1 an (-20%)

1 personne : 480€

2 personne : 720 €

Le Tarif comprend le prix de la formation, le service personnalisé et les frais de déplacement (inclus jusqu'à 20km de mon cabinet professionnel, me contacter pour tout autre demande).

IMG_1431 (2).jpg

Des outils pour votre santé à portée de main

Alain Leray, votre professionnel du bien-être

Libérez votre potentiel

Contactez moi

Alain Leray
1 allée Ambroise Paré
49800 Andard
06 78 35 91 98
#alainleray
  • TIC Tac
  • YouTube - Gris Cercle
  • Facebook - Gris Cercle
  • Instagram - Gris Cercle

©2023 BY ALAIN LERAY. PROUDLY CREATED WITH WIX.COM