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Le shiatsu

Pour soulager le corps et l'esprit

Le shiatsu est une technique de massage japonaise qui utilise le toucher pour ramener l'équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé. Il est construit autour des grands principes de la médecine traditionnelle chinoise comme l'acupuncture, le Tai Chi et le Qi Gong.

Le shiatsu est une méthode d'entretien du corps et de l'esprit particulièrement efficace, procurant une forte sensation de bien-être.

La régularité entre les séances permettra d'obtenir des résultats durables.

 

Le terme shiatsu signifie "pression des doigts".

 

La séance dure environ 1 heure, durant laquelle je viens exercer des pressions le long des méridiens d'acupuncture à l'aide des paumes et des doigts. J'effectue des étirements doux, de légères vibrations ainsi que des mobilisations articulaires.

Le shiatsu se reçoit habillé, avec des vêtements souples de préférence en fibres naturelles.

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Depuis 2015 à Andard

Le Shiatsu

Apprendre à lâcher prise en guidant le corps et l'esprit

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Alain Leray
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