Initiation de Do In - Les bienfaits de l'automassage
mer. 21 juil. | Andard

Initiation de Do In - Les bienfaits de l'automassage

Venez découvrir le Do In, ses bienfaits et ce qu'il peut vous apporter dans la gestion des maux du quotidien.

Heure et lieu

21 juil. à 10:30 – 11:30
Andard, Rue du Stade, 49800 Loire-Authion, France

À propos de l'événement

C’est une technique d’automassage basée sur les fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise. Étroitement lié au shiatsu (massage japonais), le Do In apporte bien-être et détente.

Par l’utilisation de points de pression, d’étirements légers et d’exercices respiratoires, vous vous reconnectez à votre corps en apprenant à l’écouter et à en prendre soin.

Apportez un tapis de sol, une tenue souple, un coussin (assez ferme), une serviette et une bouteille d'eau.

Tarif : 10€/séance

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