Tài Chi & Qi Gong vietnamien
Viet Vo Dao
Shiatsu & Do In
sam. 09 juil.
|Loire-Authion
Stage d'été
Un weekend pour développer son bien-être ! Du Qi Gong, de la relaxation, relâchement général du corps bref que du bon pour commencer l'été !
Heure et lieu
09 juil. 2022, 09:30 – 10 juil. 2022, 17:00
Loire-Authion, Andard, Loire-Authion, France
Invités
À propos de l'événement
Lors de ce stage je vous propose de développer votre bien-être en pratiquant le Qi Gong mais aussi votre respiration, l'automassage et la relaxation guidée lors 'ateliers ponctuant un stage dédié au bien-être.
Au Programme :
- Qi Gong simple et adapté aux néophytes comme aux confirmés
- Pratique méditative sur des mouvements de base et exercices de visualisation
- Travail du souffle, pour découvrir l'impact de la respiration sur notre santé et nos émotions.
- Ateliers bien-être (étirement doux, automassage, relaxation guidée)